"Pour moi, entrer en mouvement, c'est entrer en méditation."

Maurice BÉJART

CORPS & DANSE
Cours de Danse, Pilates et yoga à Cugnaux

L’association Corps et Danse a fêté ses 15 ans il y a peu. Nôtre souhait est de de vous faire découvrir de nombreuses disciplines comme le Pilates, le Yoga ou encore la Danse jazz et classique. Nous formons nos élèves auprès de professionnels reconnu dans leurs disciplines. Pour certaines d’entres elles, nous disposons de machines et nous dispensons des cours particuliers. Les cours sont accessibles à tous. Néanmoins, si vous souffrez d’une pathologie, n’hésitez pas à vous rapprocher d’un médecin ou d’un professeur afin de ne prendre aucun risque. Nous accordons beaucoup d’importance au bien être de nos adhérents et à trouver leur niveau de cours.
Nathalie Pilard
Fondatrice Corps & danse

Pilates

Mrs hubertus joseph PILATES
(1883/1967) a grandement participé a la révolution qui allait bouleverser la conception du mouvement au 20 eme siècle.
On notera que mrs PILATES connaissait Rudolf von laban danseur et théoricien de cette période mouvementee.

Il rencontre sa femme clara et ils ouvrent un studio sur la 8 eme avenue a new york.

Les danseurs du new York city ballet viennent y travailler ainsi que martha graham. Il faut attendre les années soixante dix et quatre vingt pour que par le biais des medias ,la vague du Pilates se popularise et se propage dans les centres fitness.
Aujourd’hui ont estime le nombre de participants du Pilates a plusieurs millions de personnes.

Danse

Le danseur jazz a absolument besoin d un public. Le danseur jazz ne vas pas s’isoler sur une colline et danser pour la nature, ou alors il n’est plus tous à fait jazz…

Aujourd’hui avec ma grande expérience en  
l ‘analyse fonctionnelle et ma superbe équipe de professeurs diplômés, nous avons le grand plaisir de vous proposer de revenir aux fondamentaux de la danse jazz, classique et danse urbaines. À partir de 4 ans,  pour  adultes et le seniors, nos cours vous attendent.

Yoga

L’ashtanga yoga est une forme traditionnelle de yoga extraite du yoga sutra enseigné dès 1948 à Mysore en inde par Pattabi Jois.

Elle se décompose en huit principes allant de la restriction de soi à la réalisation de soi en passant par l’activité physique.

Il s’agit donc d’un véritable art de vivre, pouvant en outre aider à guérir d’anciennes blessures physiques ou émotionnelles ou simplement à maintenir un corps et un esprit sain.

LES sTUDIOS

Nous disposons de deux studios différents situés dans Cugnaux. Ceux-ci vous accueillerons selon vos commodités de déplacement et vos préférences.

GRANDE SALLE 

3 rue Gaston Planté, 31270 CUGNAUX

THÊATRE DES GRANDS ENFANTS

2 Rue du Pré Vicinal, 31270 Cugnaux

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